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  • 2 jours

Gérer le Stress en Entreprise

Qualité de vie au Travail
Types
  • Présentiel
Points forts
  • Amélioration de ses propres performances. Gagner en confiance en soi
Programme proposé par
Olivier
Objectifs
Se dégager du stress inutile et convertir le stress inévitable en moteur de mon efficacité
Analyser et prendre du recul sur mon comportement en situation de stress
Expérimenter et s'approprier des outils de gestion du stress
Public visés
Salariés en entreprises